Caracas, Maracaibo y Valencia amanecen cada vez más con autopistas tomadas por miles de maratonistas con franelas fluorescentes. A través del este de Caracas –y del oeste también– abren decenas estudios de pilates y de yoga, gimnasios de todo tipo y boxes de crossfit, hyrox y endurance. En los mercados, aparecen panes artesanales, jugos detox de kale y shots de jengibre. Todos son síntomas del movimiento del wellness –el enfoque proactivo para un estilo de vida que equilibre bienestar físico, emocional y mental– que ha crecido en Venezuela, desatando un apetito creciente por productos que prometen consumo sano, ingredientes naturales y menos aditivos.
En medio de esta ola, Máh! —conocida hasta hace poco como una marca venezolana ligada a la alimentación infantil— ha empezado a buscar nuevos espacios. Sus compotas en pouch, sin azúcar añadida ni conservantes, nacieron para acompañar el crecimiento de los niños, pero ahora apuntan también a las rutinas de adultos que entrenan, corren y ven en la nutrición una herramienta de bienestar. “El core de Máh! siempre ha sido el crecimiento feliz. Nacimos con la idea de que una buena nutrición es la base del bienestar”, explica Marco Sorgi, CEO de la marca. “Lo curioso es que muchos de los papás y mamás que compraban Máh! para sus hijos comenzaron a consumirlo ellos mismos como snack saludable. Eso nos mostró una evolución natural: acompañar también a los adultos en sus rutinas de bienestar”.
“Uno tiene que tomar geles”, dice María Fernanda Pulido, de Peca Run, un club de runners en Caracas dirigido por el atleta Pedro Cárdenas, en el que se ha popularizado el consumo de Máh!, “pero el hecho de tener una compota hace que sea más como un premio y una chuchería pre, post y durante el entrenamiento; que sea algo divertido que comer, que no sean los geles que sueles comerte.”
De la cuna al gym bag
El movimiento wellness en Venezuela tiene sus particularidades. Después de años de crisis y consumo restringido, el surgimiento de marcas de leggins y ropa de entrenar para distintos segmentos socioeconómicos, la moda del yoga y los clubes de corredores –o runners– han reforzado la idea de cuidarse, casi como un movimiento filosófico. Recientemente, por ejemplo, se han llevado a cabo carreras en Caracas que superan los 12.000 corredores: muy por encima de los usuales 6.000 u 8.000 de años anteriores.
En ese contexto, un pouch de frutas prensadas puede parecer simple, pero encaja perfecto. “Así como para los bebés es importante no consumir exceso de azúcares añadidos ni aditivos, para los adultos también”, dice la nutricionista Cristina de Sousa, “Al final se trata de obtener la energía de fuentes naturales y lo menos procesadas posibles. Para alguien que busca bienestar o corre largas distancias, la pulpa de fruta es una opción práctica y fácil de digerir”.
“Cada atleta tiene su propia historia y motivo por el cual inició en el mundo del running”, dice Stefany da Silva, otra runner caraqueña, “Si lo comparo con las otras alternativas que tengo sobre la mesa, el cambio es del cielo a la tierra… no genera gases, no se siente pesado, y en trabajos de velocidad incluso a las cuestas es mucho más cómodo poder trasladar el alimento de esa forma?”
Además, Máh! no se presenta como un competidor de las bebidas energizantes llenas de cafeína ni de los gels deportivos ultraquímicos. Su apuesta es distinta: energía real, de absorción rápida, pero sin azúcares procesados. “Creemos en volver a lo esencial, pero con respaldo científico”, subraya Sorgi, “No buscamos competir con las bebidas estimulantes, sino ofrecer una alternativa real y consciente: sin azúcar añadida, sin cafeína y sin aditivos, pero con resultados tangibles”.
Al final, el mejor laboratorio para esto son las piernas. Juan Bautista Machado, un runner caraqueño, probó las compotas de Máh! en medio de sus entrenamientos. “Un gel tradicional puede sumar entre 20 y 25 gramos de carbohidratos; Máh! aporta 18 en una porción de 90 gramos, y eso está bastante bien”, explica, “La diferencia es que viene de frutas y no de ingredientes llenos de químicos. Además, después de entrenar no quieres comerte medio gel más; en cambio, con Máh! puedes mezclarlo con yogurt o frutas”.
De hecho, Máh! ha servido como aliado inesperado a deportistas con ciertas condiciones de salud que pueden limitar el consumo de alimentos: “En 2020 fui diagnosticada con prediabetes, celiaquía y síndrome de fermentación metabólica”, dice da Silva, “La composición natural, libre de gluten, de Máh! lo convirtió en un aliado increíble en mis entrenamientos”
Machado también destaca algo práctico: la boquilla del envase. “Mientras corres o montas bicicleta, lo abres y lo comes fácil. Y no cae pesado. Esa es la principal diferencia: la recuperación post-entreno es muchísimo más rápida”, explica. Similarmente, De Sousa insiste en que los productos de frutas son ideales para deportistas porque evitan la fibra excesiva y facilitan la digestión durante el esfuerzo: “Cuando entrenas, la irrigación sanguínea está en los músculos, no en el estómago. Por eso necesitas algo ligero, rápido y natural”.
Un mercado en expansión: bebés, runners, ¿y ahora qué?
El auge de los maratones en Caracas, Maracaibo, Valencia y otras ciudades; el aumento de clubes de corredores en redes sociales; y la proliferación de tiendas especializadas en suplementos y ropa deportiva muestran que existe un mercado dispuesto a pagar por bienestar.
Para Sorgi, la clave de Máh! –que lleva más de diez años en el mercado venezolano y colombiano– está en que la credibilidad de la marca viene de su origen infantil: “Nuestra diferencia está en el origen”, explica, “Máh! viene de la nutrición infantil, donde la pureza y la seguridad no se negocian. Aplicamos esos mismos estándares al mundo adulto, creando una energía real que viene de frutas y nutrientes funcionales”.
La visión de la empresa es ambiciosa. Después de conquistar a los runners y a quienes buscan un snack post-pilates, el horizonte podría ser aún más amplio. “Máh! es una marca de nutrición saludable para todas las etapas de la vida. Comenzamos acompañando el crecimiento de los niños, hoy impulsamos el bienestar de los adultos, y el futuro puede incluir muchas más categorías”, adelanta Sorgi, “Quién sabe… quizá hasta nuestras mascotas merezcan Máh! algún día”. Es un mercado en rápido crecimiento en Venezuela: ¿por qué no?
Hoy Máh! puede comprarse directamente en su página web y también en cadenas como Farmatodo, Plaza’s, Gama, Plan Suárez, Forum, Maraplus y otros, lo que facilita el acceso tanto a familias como a corredores que buscan una alternativa práctica y natural.
Para los corredores como Machado, que además tienen hijos pequeños, lo importante es dejar atrás prejuicios: “Hay que revisar las etiquetas y entender qué necesita el cuerpo sin pensar si el producto nació para bebés o para adultos”, dice, “Lo que importa es que te garantice nutrición real. Y si es lo suficientemente bueno para un niño, es lo suficientemente bueno para ti”.
Este reportaje forma parte de un espacio editorial realizado con el apoyo de Máh!, en el marco de nuestros contenidos patrocinados sobre tendencias y consumo en Venezuela.
